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	<title>cavolo verza Archivi - Cucina con Grazia</title>
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		<title>Polpette di verza e patate cotte al forno</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Grazia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Dec 2015 10:58:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SECONDI]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ho aperto il frigo e ho trovato la verza mi sono ricordata che avevo delle patate ho pensato che unendoli insieme</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Ho aperto il frigo e ho trovato la<strong> verza</strong> mi sono ricordata che avevo delle <strong>patate</strong> ho pensato che unendoli insieme potevo farne delle <strong>polpette</strong>.<br />
Ritrovarsi con pochi <strong>ingredienti</strong> a disposizione può scaturire delle buone idee.<br />
<strong>Ricetta semplice e light</strong>.</p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">Difficoltà: bassa Preparazione: 30 min  Cottura: 20 min Costo: basso</span></strong></p>
<p><strong>INGREDIENTI</strong></p>
<ul>
<li>200 gr di <strong>cavolo verza</strong></li>
<li>100 gr di <strong>patate a pasta bianca</strong></li>
<li>50 gr di pangrattato + una parte per ricoprire le polpette</li>
<li>1 uovo intero</li>
<li>50 gr di parmigiano</li>
<li>sale q.b.</li>
<li><strong>prezzemolo</strong> q.b.</li>
</ul>
<p><strong>PREPARAZIONE</strong></p>
<p>Lavate e sbollentate la verza a foglia intera in acqua bollente salata.<br />
Cuocete le patate in acqua abbondante , sbucciatele e passatele allo <strong>schiacciapatate</strong>.<br />
Lasciate freddare sia la <strong>verza</strong> che le patate.</p>
<p>Una volta freddi tagliate le foglie di verza e unitela alle patate schiacciate, aggiungete l&#8217;uovo ed il <strong>formaggio grattugiato</strong>.</p>
<p>Aggiustate di sale e unite il <strong>pangrattato</strong> ed in fine il prezzemolo, amalgamate bene e formate le polpette, passatele nel pangrattato e sistematele su una placca ricoperta da carta forno.</p>
<p>Infornate a 200 °C x 20 min.</p>
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